Alkimia

Scritti e riflessioni raccolti cammin facendo.

Tra poco vado in palestra. Mi sono dedicato da quasi due anni a questa parte al body building in maniera progressiva, costante, appassionata e organizzata. Alla fine devo dire che i risultati sono arrivati: l'applicazione di un metodo scientifico di allenamento porta a buoni risultati. Dopo una giornata passata a spedire mail, scrivere documenti, intrattenere public relation e a fare riunioni, trovo molto stimolante fare in palestra un lavoro concreto: spostare pesi di ghisa per un determinato numero di volte, in un determinato modo, per sviluppare una certa fascia muscolare. E' bello, alla fine dell'allenamento, sentirsi stanchi e fracassati, sapendo nel contempo che il duro lavoro svolto porterà a dei risultati, anche estetici, da non biasimare.

Postato da: gnanetti a 18:33 | link | commenti |
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